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Notícias

O que você pode fazer para não pegar um resfriado?

Passar o inverno sem pegar um resfriado ou até mesmo pegar um gripe é possível! Basta seguir os 10 passos a seguir:

  1. Lavar sempre as mãos com água e sabão;
  2. Utilizar lenço descartável para limpar o nariz;
  3. Cobrir sempre o nariz ao tossir e espirrar (nunca com as mãos);
  4. Não compartilhar objetos de uso pessoal, como copos e garrafas;
  5. Manter ambientes bem ventilados;
  6. Evitar locais fechados e com muitas pessoas;
  7. Evitar contato com pessoas doentes;
  8. Manter-se sempre hidratado e bem alimentado;
  9. Evitar situações de estresse;
  10. Exercitar-se bem.

Via

A Clínica dos seus sonhos tem nome: Cliviva

Escolher uma boa clínica pode ser um ato de fé e paciência. Mas, escolher a Cliviva não é sorte.

A Cliviva tem algumas das especialidades mais solicitadas e importantes para que mantenha sua saúde em dia. E, com mais de 10 anos de experiência, podemos garantir sempre o melhor atendimento e eficiência em nossos exames.

Não pense suas vezes, venha para a Cliviva.